L'école étant terminée, je me sens réellement en vacances et non plus en "congé" de maladie. C'est psychologique, mais ça fait du bien de penser que je suis "comme les autres". Depuis mon dernier billet, j'ai revu mon médecin et il a trouvé que j'allais un peu mieux. Il faut dire que je dors mieux, en fait, je dors, point ! Je me suis mise à penser depuis combien de temps je dormais mal et la réponse était inquiétante. Ça se chiffre en années ... pas que je ne dormais pas, mais je pouvais facilement me réveiller 4 à 5 fois par nuit. Des réveils allant de quelques minutes à quelques heures. Ce n'est pas de cette façon que l'on peut bien récupérer. Je remonte la pente et c'est ça qui compte. Ma concentration est revenue, je peux maintenant lire et suivre une conversation (ça peut sembler banal, mais je n'y arrivais plus).
Comme mon énergie revient, j'en suis rendue maintenant à l'étape suivante: me placer au centre de ma vie. C'est un gros projet ! Moi qui pense plus souvent aux autres qu'à moi, j'en suis rendue à une étape de ma vie où il faut que je fasse pencher le balancier un peu ... Je commence par où ? J'ai envie de venir ici un peu plus souvent, question de prendre ce temps d'écriture pour moi. C'est déjà un début !
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire