26 mai 2013

Changement de disque

Assez de négatif. C'est bien de jeter ses états d'âmes par écrit, mais à un moment donné, il faut passer à autre chose. J'ai besoin que ça bouge. Besoin d'action. Besoin de défis.

En voilà tout un !  Ce matin, j'ai booké mes vacances d'été. Je pars une semaine au Mexique au début du mois d'aout. À moi donc la plage, les visites touristiquo-historiques, la bouffe typiquement mexicaine et plus encore. Qui dit vacances dans le sud, dit bikini. J'ai donc donné le nom suivant à mon défi: opération bikini. Ça dit ce que ça a à dire!  Je souhaite perdre dix livres d'ici à mon départ. C'est réalisable. À une livre et quelque par semaine, à partir de maintenant, je vais y arriver.  Ça fait un moment que ces dix livres me collent à la peau et que je souhaite m'en départir. Je fais des efforts à temps partiel et ça ne donne pas les résultats escomptés, bien entendu. C'est nul, mais en vieillissant, c'est moins facile de perdre des livres en trop. Alors, à partir d'aujourd'hui: plus de légumes au menu, des diners convenables (un bol de céréales n'est pas un diner, hein?!) et un peu plus de gym.  Voilà, c'est dit.
Je viendrai des nouvelles, ici, question de me motiver un peu.

1-2-3 go, Opération bikini, c'est parti!

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